Urter - våre øynes venner Del 1

De sier at naturen har en kur for alt; vi må bare vite hvor vi skal se. For de fleste plager kan vi finne noen nyttige medisinske urter, enten det er fordøyelsesproblemer, blodtrykksproblemer, eller - for å holde oss til temaet - øye-relaterte plager.

Det er viktig å alltid søke medisinsk hjelp for symptomer som ikke blir bedre innen 1-2 dager, men inntil da er det godt å vite hvilke planter som kan finnes i naturen (eller i urt butikker, apotek) som kan kjøle, hydrere eller redusere betennelse i øynene, for eksempel.

Medisinsk Aloe - Aloe Vera (Aloe barbadensis miller)

Den beroligende effekten av aloe vera-ekstrakt brukes mye til både medisinske og kosmetiske formål. Dens celle-regenererende og immunstyrkende effekter har vært kjent siden antikken. Den kan gi en kur mot mange sykdommer, hudtilstander og betennelsessymptomer, primært takket være den geléaktige substansen som finnes i plantens blader.

Rolle i oftalmologi På grunn av sine infeksjonshemmende, antibakterielle og betennelsesdempende effekter brukes aloe vera ofte til å behandle oftalmiske plager. I tilfeller av konjunktivitt kjøler den de røde, kløende, brennende øynene. Den er også et godt valg for de som lider av tørre øyne fordi den effektivt fukter, og dermed reduserer tørkebetinget riving, irritasjon og øyetrøtthet.

Sammensetning: Mono- og polysakkarider, aminosyrer, enzymer, karoten, kolin, mineraler, vitaminer (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E,)

Fennikel (Foeniculum vulgare)

Fennikel, foruten å være en populær krydderplante, er også en urt med sterke antibakterielle egenskaper.

Det er en mukolytisk, vanndrivende, blodrensende, fordøyelsesfremmende plante som også har en synsforbedrende effekt. Det spiller en betydelig rolle i tann- og munnpleie.

Rolle i oftalmologi Fennikel er en populær øye-beroligende ingrediens. Den roer ned betente, røde øyne og forbedrer svekket syn som er typisk for alderdom. I folkemedisin brukes fennikels lunken, silt avkok med hell mot forskjellige øyeinflammasjoner. Som øyeskyll fungerer den også godt i mer alvorlige øyetilstander som grå stær eller glaukom.

Sammensetning: Eterisk olje, trans-anetol, fenchon, fet olje, sukker, protein

Almue-Mallow - Høy Mallow (Malva silvestris)

Almue-mallow, også kjent som høy mallow, er en verdifull medisinsk plante som er populær som en te-erstatning på grunn av sin smak. I tillegg, på grunn av sine gunstige effekter, bekjemper den med hell blant annet sure oppstøt, enteritt, betennelse i luftveiene, eller hals- og mandelbetennelse.

Rolle i oftalmologi Almue-mallow-blader, blomster og røtter brukes til helbredelse. På grunn av sin betennelsesdempende og beroligende effekt er blomsteravkoket utmerket til å behandle konjunktivitt. I tilfeller av tårekanalforstyrrelser optimaliserer det tåreproduksjonen, og bidrar dermed til riktig øyehydrering.

Sammensetning: Malvin, antocyanin, flavonoid-sulfat, glykosider, plante slim, fargestoff, tanniner

Hvitt Mallow - Marshmallow (Althaea officinalis)

Den søte, syrlige hvite mallow er en allsidig plante. Den er populær som sirup på grunn av sin smak, men den har også en gunstig effekt på helsen. Den kan brukes eksternt og internt for en rekke klager, fra hoste til sårheling og ryggsmerter til sure oppstøt.

Rolle i oftalmologi Takket være sine beroligende og lindrende egenskaper er hvitt mallow en utmerket betennelsesdempende urt. Blomsteravkoket brukes vanligvis til øye-kompresser. Slike kompresser gir en løsning for å behandle betente øyetilstander. Den beroliger slimhinnene, reduserer sekresjoner og demper øyens rødhet.

Sammensetning: Alanin, asparagin, betain, beta-karoten, sink, tanniner, efedrin, fosfor, glukose, herniarin, invert sukker, kalsium, kalsiumfosfat, kalsiumoksalat, kalium, kobolt, kaffesyre, magnesium, mangan, natrium, slim, palmitinsyre, selen, jern, vitaminer B1, B2, B3, C

Kamille (Matricaira recutita, Chamomilla)

Kamille er en av de eldste medisinske urtene, med helbredelsesopptegnelser som går over to tusen år tilbake. Den kan brukes nesten universelt, og dekker et bredt spekter av helseproblemer. Blant annet støtter den fordøyelsessystemet, reduserer betennelse, beroliger nervene og optimaliserer funksjonen til avgiftende organer.

Rolle i oftalmologi En kamille-avkok eller kompress laget av kamille er en effektiv metode for å behandle betente øyesymptomer. Den kan også brukes ved irritasjon eller øyetrøtthet på grunn av støv eller allergier. Selv om kamillekompresser ikke anbefales for tårevåte øyne, hjelper skylling med dens avkok med å lindre symptomer, og reduserer den brennende eller stikkende følelsen.

Sammensetning: Eterisk olje, bisabolol, flavonoider, glykosider, plante syrer, coumarin, plante slim, kolin, bitre stoffer, sukker

Vi er tilbake snart med del 2 av serien, hvor du kan lære om flere nyttige medisinske urter.